- 0721-85146996
- kontakt@starkinbewegung.info
- Pfinzstraße 72 76227 Karlsruhe
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Personal Training
IN KARLSRUHE
DU MÖCHTEST…
…zeiteffizient fitter und belastbarer werden?
…Trainingsroutinen, die in deinen stressigen Alltag passen?
…Maßgeschneidertes und persönliches Training?
UNSERE Philosophie
Intensität und Individualität sorgen für hocheffizientes Training. Das geht nur persönlich. 100% für meine Klienten.
WIR BIETEN DIR
- Mit minimalem Zeiteinsatz formen wir deinen Körper.
- Nachhaltig und ohne Verbote abnehmen.
- Lerne, wie dein Körper funktioniert.
- Dein Training wird dein Leben bereichern, ohne dir Zeit zu rauben.
- Ein Gym nur für dich mit Rundum-Service.
- Echtes Expertise und 10+ Jahre Trainingserfahrung
Mach es einmal richtig und erfahre, wie Fitness wirklich funktioniert!
Einsteiger und Fortgeschrittene erreichen mit mir ihre Ziele
Egal ob Muskelaufbau, Verbesserung der Mobility, Steigerung der Kraft, sportartspezifisches Athletiktraining oder Ernährungsumstellung.
Einsteiger und Fortgeschrittene erreichen mit mir ihre Ziele
Egal ob Muskelaufbau, Verbesserung der Mobility, Steigerung der Kraft, sportartspezifisches Athletiktraining oder Ernährungsumstellung.
WIR SIND
STARK IN BEWEGUNG
dein coachingprozess
im detail
dein coaching-
prozess
>>> im detail
FÜR EINSTEIGER
Du weißt nicht, wie du starten sollst?
Der Wille ist da, aber dir fehlt das Wissen? Ich zeige dir was wirklich wichtig ist und mit welcher Strategie du schnell Erfolge siehst.
FÜR FORTGESCHRITTENE
Kommst du einfach nicht weiter?
Möchtest du noch mehr aus dir herausholen und dein volles Potenzial ausschöpfen? Übertriff mit mir deine Limits!
1. Unser Erstgespräch
Ich beantworte dir deine Fragen und gemeinsam finden wir deinen Weg!
2. Dein Programm
Dich erwartet ein auf dich zugeschnittenes Programm. Als Ansprechpartner, Motivator und Trainer begleite ich dich durch deine Fitness Transformation.
3. Erfolge erzielen
Durch ständigen Austausch, professionelles Auswerten und Optimieren feierst du immer wieder Etappensiege.
Als Team werden wir immer besser.
EIN TOPSTUDIO FÜR DICH ALLEINE
Bei uns gibt es keine parallele Belegung der Räumlichkeiten, sondern du hast das Studio für dich alleine.
erfahre mehr oder sichere dir gleich einen platz!
Dein personal trainer und online coach
andreas proske
Ich weiß ganz genau wie es ist, schlechten Gewohnheiten den Kampf anzusagen. Früher waren Übergewicht, Zigaretten, Junkfood, und Alkoholexzesse regelmäßig Bestandteil meines Lebens…Heute bin ich Personal Trainer, Ernährungsberater, 1:1 Online Coach und Motivator. Seit mittlerweile über 10 Jahren beschäftige ich mich nun mit Fitness, Bodybuilding, Powerlifting und Ernährung.
Im Kraftraum der Kaserne fand ich früher ein Ventil. Hier konnte ich für 2 Stunden am Tag innerlich zur Ruhe kommen und Frustration in etwas Besseres verwandeln. Ich stellte schnell fest, dass ich meine Begeisterung für intensives Training hervorragend an andere Menschen weitergeben konnte.
Selbst schon mehrmals verletzt, lege ich besonderen Wert auf eine individuelle Übungsausführung und langfristige Trainingsplanung. Somit wird dein Training so sicher, wie es nur sein kann. Und vor allem: Bei mir findest du keine fancy Fitnesstrends oder Wunderpillen. Ich arbeite mit fundierten, bewährten Ansätzen, die wissenschaftlich und praktisch belegt sind. No Bullshit!
