

Powerlifting Technik – die 3 wichtigsten Dinge
Gute Technik folgt immer einer klaren Intention- Powerlifting oder Muskelaufbau?
Willst du mit einer Übung gezielt Muskeln aufbauen?
Willst du mit einer Übung/Übungsausführung möglichst viel Gewicht bewegen?
Passt die Intention mit deiner Ausführung zusammen?